こんにちは。お得が大好きな遊人です。 ダイエットの為にスポーツジムに入会して８ヶ月が経ちました。 半年間継続して肩こりが治ってダイエットに成功した事を書きましたが、さらに２ヶ月続けた結果を報告します。 半年間で猫背と肩こ … 続きを読む ダイエット継続８ヶ月！筋肉を落とさず脂肪だけを減らせたのか