ダイエット中の方におすすめな間食用のおやつ5選

こんにちは。おやつが大好きな遊人です。

デスクワークの方は、お昼前や夕方に小腹がすいて間食しませんか?

私は昨年末からダイエットをしていますが、どうしても間食がやめられません。

間食をやめることでストレスを溜めるよりはマシと思い、低カロリーのものに変えました。

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【プラン打ち合わせ3回目】出窓の相談【県民共済住宅ブログ】

こんにちは。お得が大好きな遊人です。

県民共済住宅で建てた先輩達のブログを読むと間取りを決めるのにかなり苦労しているようです。

しかし、我が家は土地が狭くて建物の形を変えようがないのと、マイホームデザイナーで間取りを作成したことで簡単に間取りが決まりました。

2回目のプラン打ち合わせで間取りがほぼ決まったので、3回目は出窓の相談と窓の設置位置等を決めていきました。

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肩こり解消にはストレッチポールを使ったストレッチがおすすめ

こんにちは。肩こりが治った遊人です。

会社員時代に会社のマッサージルームであん摩マッサージ指圧師の方に社内で3本の指に入る酷さと言われてました。

これまでは何度も急に首が回らなくなったり、片頭痛で苦しんだりしていたので、その都度マッサージや整形外科に行ってました。

マッサージや整形外科に行っても一時的には改善しますが根本的に治りませんでした。

そんな酷い肩こりが、整体での猫背矯正とスポーツジムでのトレーニングで治りました。

肩こりに一番効果的だったのは、ストレッチポールを使ったストレッチだと思います。

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【仕様選定】床暖房と床材の選定のためウッドワンショールームへ行ってきました【県民共済住宅ブログ】

こんにちは。お得が大好きな遊人です。

前回の記事で床関係のオプションについて書きました。

我が家の希望は、床暖房+無垢フローリング+遮音マットの組み合わせでした。

しかし、オプション制限もあり上記の組み合わせは出来ませんでした。

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【床オプション】床暖房と無垢フローリングと遮音マット【県民共済住宅ブログ】

こんにちは。お得が大好きな遊人です。

プラン打ち合わせ時に設計士さんからオプションの床暖房を入れるかどうか聞かれました。

我が家の希望として、床暖房+無垢フローリング+遮音マットという3つのオプションをお願いしました。

しかし、設計士さんから「できません」という回答が返ってきました。

設計士さんに聞いた出来ない組み合わせと出来る組み合わせを書きたいと思います。

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